Faites tremper le fouet avant d'aller au sauna. Retirez l'emballage mais laissez le filet autour du fouet. Plongez-le d'abord dans de l'eau tiède pendant 20 à 25 minutes. Desserrez soigneusement le filet et laissez le fouet reposer dans de l'eau tiède (pas chaude) pendant encore 5 à 10 minutes.

Mettez de l'eau fraîche dans le seau du sauna pour le fouet. L'eau chaude qui a été infusée avec ses branches fonctionne bien pour la vapeur du sauna et donne au sauna un parfum agréable. Vous pouvez commencer à utiliser le fouet lorsque votre peau s'est bien réchauffée.

Après le sauna, rincez légèrement le fouet et laissez-le pendre dans un endroit frais et sec. Vous pouvez le réutiliser en suivant les mêmes instructions. Ne laissez pas le fouet dans le sauna sur les bancs ou le poêle.